NICE lanceert korte video’s over zuivel in elke levensfase

Het hoge cijfer van volwassenen dat 2 tot 3 porties zuivel per dag niet haalt, gaat samen met een gebrekkige calciuminname: 67% van de volwassenen en 86% van de adolescenten halen de referentie-inname voor calcium niet. Bovendien blijkt uit consumentenonderzoek (Zuiveltracking VLAM - Ivox 2025) dat de kennis over de bijdrage van zuivel voor de gezondheid vooral bij jongere Vlamingen afneemt.

Video’s bieden tips en inspiratie

Om de dalende kennis tegen te gaan, ontwikkelde het kenniscentrum voedingsinformatie NICE van VLAM dus 3 korte video’s die tonen hoe zuivel past in een gezonde en milieuverantwoorde voeding in diverse levensfasen: binnen het gezin, voor jongeren en voor ouderen.

De video’s kunnen als hulpmiddel in de praktijk worden gebruikt en cliënten/patiënten zo extra tips en inspiratie bieden. Voedings- en gezondheidsprofessionals vinden op de website van NICE meer achtergrondinformatie en duiding bij het waarom van deze video’s en bij veel voorkomende vragen.

De video’s kregen elk een naam mee:

1. Gezond eten begint thuis

Gezond eten leer je van jongs af aan. Deze video toont hoe zuivel past binnen het dagelijkse menu van het hele gezin. Het goede voorbeeld geven is belangrijk: wie zelf gezonde keuzes maakt, leert kinderen hetzelfde doen.

2. Energie nodig? Tank gezond bij

Tijdens de tienerjaren groeit en beweegt het lichaam volop. Deze video laat zien hoe zuivel jongeren ondersteunt om hun drukke dagen vol energie door te komen, van school tot sport en ontspanning.

3. Hoe gezond ouder worden?

Met het ouder worden veranderen voedingsnoden en neemt spiermassa en botdichtheid geleidelijk af. Deze video toont hoe zuivel kan helpen om sterk, fit en vitaal te blijven.

Praktische info

Alle informatie voor voedings- en gezondheidsprofessionals vind je hier.

Voor meer duiding, inspiratie en tips op maat van het grote publiek kan je surfen naar www.lekkervanbijons.be. De links staan onderaan elk artikel.

NICE/JVB