Belgen drinken volgens onderzoek van de Vlam gemiddeld 122 ml melk per dag.
Daarnaast consumeren we 32 gram kaas, 28 ml yoghurt en nog eens 42 g/ml zuivelproducten.
In de kern is zuivel gezond, rekent VLAM voor. Dat blijkt ook uit cijfers.
Een glas halfvolle melk (150 ml), een potje magere yoghurt (125 gram) en een sneetje kaas (30 gram) leveren samen ongeveer 24% eiwitten, 17% calcium, 63% vitamine B2 en 21% vitamine B12 van de dagelijkse behoefte.
VLAM polste in een onderzoek bij Vlamingen naar hun mening over zuivel. Daaruit blijkt: men is...
Dit artikel is alleen voor abonnees
U heeft uw maandelijkse limiet van gratis beschikbare artikels bereikt
Al abonnee of geregistreerd?
Log in of Activeer uw abonnement
